Om att redovisa träningen vecka 5

Ok, här kommer det ett sådant där inlägg igen.

Måndag: 1 timmes promenad
Tisdag: Body Pump
Onsdag: 1 timmes promenad
Torsdag: 30 minuter promenad
Fredag: Sh´bam
Lördag: Vila
Söndag: Vila

Sämsta veckan hittills. Jag fasar dock för att den här veckan bli ännu sämre - är tok-förkyld. Jag hade tänkt att träna i söndags men orkade inte, och ännu har inte förkylningen släppt ett dugg. Ska ta en promenad i eftermiddag så hoppas jag att sjukan är som bortblåst i morgon.

I dag ska jag kurera mig.